Про сыры)) [а еще про винишко, стейки и другие радости]

[rabbit]

akick, как ты там говорил? "а я люблю кофе из старбакса и макать в него селёдку под шубой, посыпая сверху веганским беконом, и чо?"

Отправлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Ну и как вам?
А то мне убер итс опять скидоны прислал, думаю заказать чего-то китайского

Так вопрос про бичпакет или про доставку китайской еды? Это немного разные вещи как бы

[akick]

Все что мои вкусы - норма
Все что мне не нравится - девиация

Тебе что-то еще непонятно или не ясно?

[Favnia]

Как только сахар уберёте вообще, кофе станет вкусным без него. Ну не совсем "как только", где то через неделю или 2. А через 3 уже и не поймёте зачем сахар вообще туда ложить

Я сахар не кладу в кофе уже много лет, но кофе без молока для меня не кофе:( ещё и дома есть эспрессо машина, а это значит что латте у меня в свободном доступе. Надо это дело как-то снижать тоже.

Вообще дело не в том, что ем, а в объёмах. Как представлю сколько мучного я съедаю за день.. а потом удивляюсь, чего это живота плоского нет:D
Конечно, тут блин все кухни мира к мучному привязаны. Кроме японской, наверное. Надо как-то на здоровую пищу переключаться. Понятно дело, вкусовые рецепторы подстроятся и потом не будет так хотеться сладкого, но пока этого не получается. Хотя вот чай и кофе без проблем пью без сахара и сиропчиков (они вообще на вкус какие-то пластиковые для меня)

[maksashdod]

Все что мои вкусы - норма
Все что мне не нравится - девиация

Именно.

Отправлено спустя 2 минуты 21 секунду:

кофе без молока для меня не кофе

Хххх, наоборот-кофе с молоком - не кофе. В молоке есть лактоза, а это тоже сахар . Ну и калории.

[messer]

maksashdod, как похудание идет, братишкин?

[maksashdod]

вкусовые рецепторы подстроятся и потом не будет так хотеться сладкого

Надо вообще сахар исключить. В любом виде. Т. е. даже лимон из чая гельзя сожрать))).

Отправлено спустя 36 секунд:
messer, тамбовский волк тебе братишкин

[messer]

Ясненько

[maksashdod]

Вообще дело не в том, что ем

В том в том. Попробуйте то, что Choir говорит. Удивитесь. Я 1.5 года назад весил 115 кг. Сегодня - 92. Даже старые видосы с ютуба поудалял, не хочу себя жирным видеть. А минимальный вес был 87,5 вообще, но тут я вспомнил, что без пива не могу

Отправлено спустя 1 минуту 33 секунды:

Ясненько

Ага, тебе всё ясненько. И про тебя тут уже тоже давно всем ясненько.

[messer]

Если не бухать пиво каждый день то оно вообше никак не мешает вес терять

[Antoxa]

Какая между вами все таки любовь и страсть друг к другу

[rabbit]

Все что мои вкусы - норма
Все что мне не нравится - девиация

Тебе что-то еще непонятно или не ясно?

Я тебе в телеге отвечу

[maksashdod]

.

[messer]

Какая между вами все таки любовь и страсть друг к другу

Между кем?

[maksashdod]

Какая между вами все таки любовь и страсть друг к другу

Мессера тут вообще все любят

[TomCat]

Есть и другой способ сбросить вес не переставая кушать, что вам нравиться - больше тратить энергии. А то сбросите вы вес и будет у вас тощие ягодицы. А ведь это никуда не годиться, ходить девушкам с тощими ягодицами.

Поэтому мой совет, это начать заниматься спортом. При этом я не советую бегать, так как большинство людей на улице бегают как бегемоты, шлепая стопой по асфальту. Я советую всем кто живет в аппартах, кондо - подниматься по лестнице (а вниз можно на лифте, что бы колени не портить). Начать с 5-6 пролетов по 3 раза и постепенно добавлять количетсво пролетов и повторений. Руки при этом держать за головой. За пол-часа можно 300-500 ккалорий снять. Ещё можно на велике гонять, но я не люблю велики, поэтому я хожу по лестнице.