Фитнес и бодибилдинг

[Eugene. K]

К сожалению, сегодня фарма очень доступна. Молодёжь в залах принимает только так. Это не значит что все они выглядят культуристами. Многие только начали.

[Antoxa]

А что такое "фарма"?

[Eugene. K]

Сленг обозначающий разные химические препараты вроде стероидов и тд.

[Antoxa]

А протеинчик - это фарма?

[Eugene. K]

Протеин это белок из которого строятся мышцы. Для его синтеза принимают химические препараты. Это фарма. А протеин как дополнительное питание - не более того.
Лишнее выводит печенка, а калории оседают как жир. При интенсивных тренировках можно принимать.

[Annushka1]

даааа) куда ж без спорта) три раза в неделю стабильно зал)

[Eugene. K]

Ура, прогресс!!! Взял рабочим весом на бицепсы сидя с колена 28кг одной рукой!!!

[Eugene. K]

Сегодня...нормально, доволен!
[video][/video]

[Annushka1]

клево) молодец! так держать!)) 125 это ого-го)

[Eugene. K]

Начал сына в зал таскать. А с ним тренировки стали иненсивней.

[Antoxa]

Женя перестал стесняться камеры и замазывать свое лицо кружочком!

[Eugene. K]

Антоха, я уже пару лет как выкладываю свои фотки не стесняясь. Как паспорт получил))

[Antoxa]

Вот что пасспорт канадский с людьми делает!

[messer]

Юджин мощно выглядит

[Dispatcher]

Блин, сначала подумал, что это сын!