Фитнес и бодибилдинг

[maksashdod]

если он туда не вернулся иначе это все до следущего кризиса жанра.

Вова, если тебе завтра самосвал на дороге оторвет ногу, ты очень быстро наберёшь назад, даже если и продолжишь свое дробное питание. Но, судя по твоим постам, ты бросишься стресс заедать, и наберешь вообще все, что сбросил, а то и больше.

По фоткам/видосам - нормальный здоровый мужик

Мужик в поле пашет. Я-цоткий пацан, пашу на заводе

Отправлено спустя 1 минуту :

То есть скорее всего у него проблем и зависимости от еды никогда и не было

Вот именно, хочу жрать-жру, не хочу-не жру.

[Vovka]

самосвал на дороге оторвет ногу

Если так случится, я сделаю все, чтобы сесть на ручной велик, научится грести носом или даже ушами и доплыть Айрон Мэн в 60 лет

[maksashdod]

Поправь меня если я неправ, но ты сам недавно говорил, что надо урезать углеводы.

Ну, мне интересно было это кето шмето попробовать. Но таки да, хотишь сбрасывать-урезай углеводы, а сазар вообще не ешь. Учитывая что большинство из нас едят "картошку с котлетой" и "рис с курицей", то с углями перебор почти всегда. Про пиццы всякие и морожное я вообще молчу.

[rabbit]

Кролик, позиция моя, проблема в том, что ты её применяешь на себя и тебя бомбит.

Проблема в том, что ты часто пишешь безапелляционно. В последнее время вот исправляться начал.

[Antoxa]

и доплыть Айрон Мэн в 60 лет

А в 61 какая цель будет?

[maksashdod]

я сделаю все, чтобы сесть на ручной велик, научится грести носом...

Т. Е. ты "сделаешь все", а я, или любой другой чел, брошусь заедать стресс? Вот в этом вся и писечка(с). Ты как то странно судишь о себе и о других.

[messer]

Ну, мне интересно было это кето шмето попробовать. Но таки да, хотишь сбрасывать-урезай углеводы, а сазар вообще не ешь. Учитывая что большинство из нас едят "картошку с котлетой" и "рис с курицей", то с углями перебор почти всегда. Про пиццы всякие и морожное я вообще молчу.

Если занимаешься в зале то угли тоже нужны

Отправлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Если так случится, я сделаю все, чтобы сесть на ручной велик, научится грести носом или даже ушами и доплыть Айрон Мэн в 60 лет

Почему именно в 60 кстати? Почему бы на 40 лет например цель не поставить?

[rabbit]

Если так случится, я сделаю все, чтобы сесть на ручной велик, научится грести носом или даже ушами и доплыть Айрон Мэн в 60 лет

Лучше даже не теоретизируй на эту тему, поверь мне. Даже не представляй и не фантазируй. От души советую. Наслаждайся своими возможностями, потому что никогда не знаешь, когда их потеряешь. И заставить себя что-то делать и суметь адаптироваться к новой реальнсоти, когда ты теряешь всё то, что тебе нравится - это только в фильмах просто.

Отправлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Ты как то странно судишь о себе и о других

Он просто в своём познании преисполнился

[Vovka]

Почему именно в 60 кстати

Потому, что в 60 основная масса людей не может жопу от дивана оторвать. А если я хочу в 60 сделать айрона, значит мне до 60 надо так строить жизнь, чтобы в 60 я был ещё огого. Это не цель ради цели, это цель ради похода к ней

[rabbit]

Slasher
2 месяца назад
Как понять что ты повзрослел?
Ты перестал смеяться над этим роликом

[messer]

Потому, что в 60 основная масса людей не может жопу от дивана оторвать. А если я хочу в 60 сделать айрона, значит мне до 60 надо так строить жизнь, чтобы в 60 я был ещё огого. Это не цель ради цели, это цель ради похода к ней

А до 60 не планируешь в iron man участвовать?

[Vovka]

Ты как то странно судишь о себе и о других.

Я объяснил свою позицию, подкрепил ее видео известного и уважаемого в кругах психиатрии человека. Так люди работают с зависимостями. Если у тебя она есть, а по моему мнению есть, так как есть факты изменения твоего тела, и ты сам вполне прямо об этом говоришь то психиатрия работает с этим так, как говорится в видео. Это конструктив. Я все, мне больше нечего тебе сказать.

Отправлено спустя 19 секунд:

А до 60 не планируешь в iron man участвовать?

Конечно планирую

[messer]

У чувака каждое видео шикарно



Отправлено спустя 5 минут 42 секунды:

Лучше даже не теоретизируй на эту тему, поверь мне. Даже не представляй и не фантазируй. От души советую. Наслаждайся своими возможностями, потому что никогда не знаешь, когда их потеряешь. И заставить себя что-то делать и суметь адаптироваться к новой реальнсоти, когда ты теряешь всё то, что тебе нравится - это только в фильмах просто.

Отправлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Он просто в своём познании преисполнился

Круто стелит
Какой там бекграунд к видео?

[maksashdod]

Если у тебя она есть, а по моему мнению есть, так как есть факты изменения твоего тела, и ты сам вполне прямо об этом говоришь то психиатрия работает с этим так, как говорится в видео.

Так нету ведь.
Это у тебя она есть, ты просто спрятал её, замаскировал за дробным питанием и велосипедом. А попадешь в реальный стресс-начнешь все по новой.

[Vovka]

Для меня дробное питание это как раз не диета а протокол. Я 2 месяца был на интервалке. Я могу хоть на кето сесть, если мне надо. Я поменял пищевые привычки, разбирался с тем, что делал раньше неправильно. Велосипед это инструмент "не заесть стресс", сейчас я почти не катаюсь, зато бегаю, а через пару недель со всем интересом погружусь в изучение спорт зала, и меня тренер уже предупредил, никаких вело сумасшествие. Ну ок, я с этим норм.. Если тренер скажет жрать арахисовое масло, буду жрать, скажет сидеть на кето для того, чтобы слезть с плато, слезу. Скажет сидеть на дробном, буду на нем, понимаешь? И кето и дробное и интервальное и велосипед и бег, это инструмент, и каждым из них надо пользоваться, только после того, как поменял привычки. Дробное питание это идеальный вариант по понять пищевые привычки…, мое мнение. Давай ради интереса, слезь с интервального на 2 месяца, что с тобой будет? Просто ради интереса, ты всегда можешь вернуться, но увидишь как тело среагирует

Отправлено спустя 3 минуты 48 секунд:
Давай на бутылку кракена? Год без интервального и вес должен быть такой же? Тогда я признаю, что интервальное стало просто протоколом, ты поменял пищевые привычки и вообще красавчик.